Många drar sig för att lämna jobbet för träning mitt på dagen. Vi vill visa att det är möjligt och få dig uppleva att träning under arbetsdagen är en av de bästa investeringarna du kan göra.

Träning som stärker både dig och din arbetsdag

När du ger kroppen en paus från arbetdagen händer det något:

 Du fyller på med ny energi
 Du får bättre fokus och koncentration
 Du minskar stress och stärker hälsan

Onsdagar 11–13 på BRICK gym

Varje onsdag i oktober och november öppnar vi upp för gratis träning under lunchen. Du behöver inte mer än 30 minuter för att känna skillnaden – och du återvänder till jobbet piggare, gladare och mer produktiv.

Vi vill att det ska kännas självklart, att ta hand om sin hälsa även under arbetsdagen. Därför gör vi onsdagen till dagen då träning blir en naturlig del av arbetsveckan, mitt i veckan, mitt på dagen!

 Kom som du är, ta med en kollega och upplev hur enkelt det kan vara att prioritera dig själv! Träna på egen hand i gymmet eller delta på en gruppträningsklass* mellan 11:15 – 12:00

BRICK gym – en paus som ger mer än den tar.

Erbjudandet gäller hela oktober och november 2025
*Gruppträningsschemat kommer uppdateras löpande.